Tillsammans gör vi yoga med mjuka långsamma rörelser, andningsövningar, tränar vårt fokus och vår medvetenhet, landar i skön avslappning i kroppen och i sinnet.
VÄLKOMNA hit till oss och vår Tisdagsfika. Vi erbjuder en stund med fina samtal, god fika och en möjlighet att träffa personer med samma erfarenhet som du. Om du själv drabbats av en cancerdiagnos eller är närstående till någon som drabbats är du välkommen att få stöd i din situation. Allt under lättsamma former där fika och samtal står i fokus.
Tillsammans går vi en långsam promenad i Borås med omnejd, anpassat efter dig som kommer. Vi samtalar om livet, fikar, och rör på oss. Något vi på Kraftens hus tror gör oss gott. Friskvård som rehabilitering!
Tillsammans gör vi yoga med mjuka långsamma rörelser, andningsövningar, tränar vårt fokus och vår medvetenhet, landar i skön avslappning i kroppen och i sinnet.
Vi tränar hela kroppen med enkla gymmaskiner och redskap. Passet börjar med en skön uppvärmning, sen är det dags för några varv i cirkeln. Lennart har en lång bakgrund inom idrott och han hjälper till med tekniken och peppar dig genom passet.
Varje fredag har vi avsatt en stund till dig som kommer för allra FÖRSTA gången. Vi kallar det NYfika för NYfikna. Kom hit och kika vad vi gör, prata lite om hur du har det, fika och får veta mer om våra olika aktiviteter.
Vi tränar hela kroppen med enkla gymmaskiner och redskap. Passet börjar med en skön uppvärmning, sen är det dags för några varv i cirkeln. Lennart har en lång bakgrund inom idrott och han hjälper till med tekniken och peppar dig genom passet.
Välkommen att prova Yin Yoga med Sara. Med budskapet ”less is more” är hennes yin yoga klasser tillgängliga och inbjudande för alla åldrar/nivåer och i varje yin yoga position stöttar vi upp med yoga props/stöd för en lugn, mjuk och vilsam yoga upplevelse. Anmälan här på hemsidan.
Varje fredag har vi avsatt en stund till dig som kommer för allra FÖRSTA gången. Vi kallar det NYfika för NYfikna. Kom hit och kika vad vi gör, prata lite om hur du har det, fika och får veta mer om våra olika aktiviteter.
Tillsammans gör vi yoga med mjuka långsamma rörelser, andningsövningar, tränar vårt fokus och vår medvetenhet, landar i skön avslappning i kroppen och i sinnet.
VÄLKOMNA hit till oss och vår Tisdagsfika. Vi erbjuder en stund med fina samtal, god fika och en möjlighet att träffa personer med samma erfarenhet som du. Om du själv drabbats av en cancerdiagnos eller är närstående till någon som drabbats är du välkommen att få stöd i din situation. Allt under lättsamma former där fika och samtal står i fokus.
Tillsammans går vi en långsam promenad i Borås med omnejd, anpassat efter dig som kommer. Vi samtalar om livet, fikar, och rör på oss. Något vi på Kraftens hus tror gör oss gott. Friskvård som rehabilitering!
Tillsammans gör vi yoga med mjuka långsamma rörelser, andningsövningar, tränar vårt fokus och vår medvetenhet, landar i skön avslappning i kroppen och i sinnet.
Vi tränar hela kroppen med enkla gymmaskiner och redskap. Passet börjar med en skön uppvärmning, sen är det dags för några varv i cirkeln. Lennart har en lång bakgrund inom idrott och han hjälper till med tekniken och peppar dig genom passet.
Varje fredag har vi avsatt en stund till dig som kommer för allra FÖRSTA gången. Vi kallar det NYfika för NYfikna. Kom hit och kika vad vi gör, prata lite om hur du har det, fika och får veta mer om våra olika aktiviteter.
Tillsammans gör vi yoga med mjuka långsamma rörelser, andningsövningar, tränar vårt fokus och vår medvetenhet, landar i skön avslappning i kroppen och i sinnet.
Sommarutflykt med Kraftens hus med guidad konstvisning, promenader, trevligt sällskap, fika och mat tisdagen den 20/6 kl. 9-16. Varmt välkommen du som är medlem i Kraftens hus att åka med! Anmälan via hemsidan www.kraftenshussjuharad.se Sista dag för anmälan fredag 9/6 Kostnad 300 kr per person för fika och mat betalas senast 16/9 via swish eller bankgiro