Dansa dig stark på Kraftens hus
Kom och upplev rörelseglädje och gemenskap med oss – du dansar precis som du är!
Vi dansar själva och tillsammans både sittande på stol och stående, och skapar en tillåtande atmosfär där du får röra dig precis som du är just nu. Här får du dansa tillsammans med andra i en liknande situation, mötas i rörelse och samtala. Dessa tillfällen är öppna för alla som är cancerberörda, oavsett tidigare erfarenhet av dans.
Målet med dessa workshops är att stärka kroppskännedom, motorik och självförtroende, samt att skapa livsglädje och gemenskap genom dans.
Vi kommer under danspedagog Annas ledning göra följande:
- Sittande och stående dansövningar baserade på metoden “Dans för Parkinson”
- Lek med olika dansstilar och rörelsekvalitéer, alltså sätt att röra sig på
- Kreativa övningar för att bygga kroppskännedom, styrka, rörlighet och uttryck i känsla
- Fokus på glädje, trygghet och att dansa utifrån din dagsform
Plats: Kraftens Hus lokaler i Borås, Viskastrandsgatan 5
När: Onsdagar
29/10 kl. 13:30 – 15:00
19/11 kl. 13:30 – 15:00
10/12 kl. 10:30 – 12:00
Kursledare: Anna Emilsson, utbildad danspedagog från Balettakademin Göteborg.
Det är kostnadsfritt att delta och efteråt kommer det finnas fika till självkostnadspris för den som önskar. Workshopen genomförs i samarbete med Folkuniversitetet.
Tips – ha på dig bekväma kläder och gärna strumpor eller mjuka skor.
Anmäl dig nedan till en av de 8 platserna för ett tillfälle åt gången. Nästa tillfälle öppnar upp en vecka i förväg, på en torsdag.
OBS!! För att anmäla dig till Dansa dig stark skickar du namn, personnummer (krävs för anmälan hos Folkuniversitetet som håller i denna aktivitet), adress och e-post i ett mejl till sjuharad@kraftenshus.se. Dina uppgifter kommer vi att skicka vidare till Folkuniversitetet.