Yoga för dig som är cancerdrabbad
Yoga för dig som är cancerdrabbad och är under behandling eller rehabilitering, men även för dig som har fortsatt besvär eller begränsningar efter avslutad behandling/rehabilitering. Vi erbjuder en mjuk och terapeutisk yoga där du har utrymme att anpassa yogan utifrån det du klarar i stunden. Tillsammans gör vi mjuka långsamma rörelser, fördjupar våra andetag, tränar vår medvetenhet och närvaro. Yogan är tillåtande och var och en gör utifrån sin förmåga i stunden. Inga krav, ingen prestation. Anmälan till en av de 12 platserna gör du på hemsidan www.sjuharad.kraftenshus.se.